Sommeil, insomnies

Sommeil naturel pour une meilleure santé et bien-être"

Introduction L’insomnie L’existence contemporaine, marquée par une recrudescence de stress, se voit altérée par une multiplication d’événements défavorables, générant une atmosphère chargée de tension et d’inquiétude. En conséquence, la détérioration de la qualité du sommeil influe sur les dimensions physiques, psychologiques et sociales de nos activités quotidiennes. L’insomnie, se manifestant par une réduction de la durée ou de la qualité du sommeil chez l’individu, trouve souvent ses racines dans des états de stress, d’anxiété ou de dépression. Processus de Dégradation du sommeil Conclusion Le sommeil, comment ça marche ? QU’EST-CE QUE L’INSOMNIE ? Être insomniaque : qu’est-ce que cela signifie ? L’insomnie se manifeste par une expérience subjective d’un sommeil insatisfaisant. Parmi ses symptômes: des difficultés à s’endormir; des réveils nocturnes fréquents et un éveil matinal avant l’heure. Ces perturbations nocturnes provoquent un sentiment de manque de repos et engendrent, au fil de la journée, fatigue, somnolence, irritabilité ainsi que des troubles cognitifs affectant la concentration et la mémoire. Son impact dépasse les heures nocturnes pour s’infiltrer dans le quotidien des individus. De façon transitoire, l’insomnie peut faire irruption suite à un stress passager – une contrariété ou un deuil par exemple – ou encore en raison d’une maladie temporaire ou d’un environnement bruyant. Cependant, elle peut aussi se chroniciser. On parle d’une insomnie chronique lorsque celle-ci survient au moins trois fois par semaine sur une période excédant trois mois. Si les adultes sont souvent confrontés à ce fléau, il est important de souligner que les enfants ne sont pas épargnés par ces troubles du sommeil. L’insomnie n’est qu’un élément… (Il existe bien d’autres anomalies du sommeil) : – Les troubles respiratoires liés au sommeil comprennent le syndrome d’apnées obstructives du sommeil ainsi que divers dysfonctionnements ventilatoires.– Les syndromes moteurs tels que le syndrome des jambes sans repos et les mouvements périodiques limbiques.– Les pathologies engendrant une somnolence diurne excessive (hypersomnie, narcolepsie).– Les perturbations du rythme circadien veille-sommeil.– Sans oublier les parasomnies (somnambulisme; cauchemars; terreurs nocturnes; bruxisme), plus courantes chez l’enfant. Insomnie chronique de l’adulte : quelques chiffres En 2017, nous avons constaté que 13,1 % des personnes âgées de 18 à 75 ans souffraient d’insomnie chronique. Cette condition s’est avérée plus frappante chez les femmes, avec un taux de prévalence de 16,9 %, tandis que le chiffre tombait à 9,1 % chez les hommes. L’analyse détaillée des données a mis en évidence une augmentation spécifique de l’insomnie chronique parmi les femmes âgées de 25 à 64 ans – atteignant près de 19 %. Par contraste (et ce n’est pas sans intérêt), chez leurs homologues masculins du même groupe d’âge, le taux avoisine les 10 %. Il apparaît clairement que les symptômes d’insomnie chronique sont déclarés deux fois plus fréquemment par les femmes que par les hommes; cette tendance traverse toutes les catégories d’âge. Quant aux habitudes concernant la sieste en journée… Un quart des adultes prennent le temps de somnoler durant la semaine – pour une moyenne bien calibrée de cinquante minutes. Pendant le week-end? Le phénomène prend encore plus d’ampleur: un tiers s’autorise ce moment de repos, allongeant la durée moyenne du sommeil diurne jusqu’à cinquante-neuf minutes précieuses. Nous voici en 2022: il est alarmant (mais néanmoins vrai) que la moitié des Français se plaignent désormais de troubles du sommeil… Une statistique qui donne matière à réflexion. Le sommeil joue un rôle primordial dans notre équilibre de vie. Notre corps est doté d’un mécanisme sophistiqué de détoxification, essentiel pour se débarrasser des substances nocives. Plusieurs organes sont au coeur de ce processus: le foie, les reins, les poumons, la peau et le système lymphatique travaillent ensemble en synergie afin d’assurer la filtration et l’élimination des toxines. Parmi eux… le foie se distingue. Sa tâche est cruciale: il métamorphose les toxiques en composés solubles dans l’eau, facilitant leur élimination par les reins ou bien par l’intermédiaire de la bile. Nous passons, en moyenne, un tiers de notre vie enveloppés dans les bras de Morphée; le sommeil constitue une composante cruciale pour le bon fonctionnement de notre organisme. Gardien vigilant de notre santé, il est l’architecte incontesté du développement neuronal – particulièrement pendant les années tendres de l’enfance. Au cœur du sommeil se déroule une symphonie hormonale: la fameuse hormone de croissance chez les enfants, mais aussi le cortisol et l’insuline. Quant aux hormones régissant l’appétit… elles ne sont pas en reste. La privation chronique de sommeil s’avère souvent complice d’une augmentation des cas d’obésité; en effet, éprouvés par un manque persistant de repos (les individus touchés succombent plus facilement à la tentation du grignotage et voient leur faim intensifiée). Il est aussi intéressant de noter que… lorsqu’on s’abandonne à une nuit réparatrice juste après avoir appris quelque chose de nouveau, nos capacités d’apprentissage peuvent s’améliorer jusqu’à 30 %. Le sommeil agit comme un catalyseur des souvenirs et savoirs acquis durant nos heures éveillées. Côté défenses immunitaires? Le sommeil joue également un rôle bénéfique: il renforce potentiellement notre armure contre les assauts infectieux. Que ce soit pour les petits ou pour les grands, le sommeil se structure autour d’une série de cycles… Un prélude avec la phase d’endormissement puis une suite rythmée par ces étapes récurrentes – dont la durée varie selon chacun. Les différentes phases du sommeil: Le sommeil s’articule autour de deux états fondamentaux: premièrement, la phase de sommeil lent qui comprend un stade initial léger, suivi d’un stade profond; puis vient le sommeil paradoxal. Pendant le sommeil lent, notre corps s’abandonne peu à peu à un repos toujours plus marqué. Cette période se caractérise par un ralentissement des principales fonctions de l’organisme: les battements du cœur et la respiration deviennent plus lents, tandis que l’activité cérébrale diminue sensiblement. La nuit poursuit son œuvre avec le sommeil paradoxal… Dans cet état singulier – malgré une immersion profonde dans les bras de Morphée – le cerveau s’anime et les rêves éclosent. Ces deux phases constituent un cycle complet de sommeil (qui dure en moyenne quatre-vingt-dix minutes). Au fil d’une nuit, nous traversons typiquement trois à cinq cycles. Bien entendu,

Lombalgie Aiguë ou Lumbago

Gestion de la lombalgie aiguë avec CVS Thérapies

Introduction La lombalgie aiguë, communément appelée lumbago, est une douleur intense et soudaine qui affecte le bas du dos. Ce trouble est souvent le résultat d’une mauvaise posture, d’un effort physique intense ou d’un mouvement brusque. La douleur peut être si sévère qu’elle limite les mouvements et impacte considérablement la qualité de vie Symptômes et Causes de la Lombalgie Aiguë Les principaux symptômes de la lombalgie aiguë incluent : Douleur Intense : Une douleur localisée dans le bas du dos, qui peut irradier vers les fesses ou les jambes. Raideur : Une raideur dans la région lombaire qui limite les mouvements. Difficulté à Se Mouvoir : Difficulté à se pencher, à se lever de la position assise ou à marcher. Spasmes Musculaires : Des contractions involontaires des muscles du bas du dos. Les causes de la lombalgie aiguë peuvent varier, mais incluent souvent : Mouvements Brusques : Soulever un objet lourd ou faire un mouvement rapide et imprévu. Mauvaise Posture : Maintenir une mauvaise posture pendant de longues périodes, que ce soit assis ou debout. Effort Physique Intense : Faire des activités physiques intenses sans préparation adéquate. Traumatismes : Des chutes ou des accidents. Témoignage d’un Patient Christophe Foulon témoigne de son expérience : “Je souffrais régulièrement de douleurs lombaires sévères depuis des années. Chaque matin, je me levais avec une douleur aiguë au bas du dos, ce qui affectait ma qualité de vie. J’ai décidé de consulter Christophe Van Schammelhout chez CVS Thérapies. Après quelques séances de fasciathérapie, j’ai ressenti une amélioration significative. Les douleurs ont diminué, et j’ai pu retrouver une vie normale sans être constamment gêné par la douleur. Traitements Disponibles Chez CVS Thérapies, plusieurs approches sont utilisées pour traiter la lombalgie aiguë : Fasciathérapie : Une méthode douce qui cible les fascias, les tissus conjonctifs entourant les muscles. Cette thérapie aide à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la mobilité et à réduire la douleur. Les résultats sont souvent visibles dès les premières séances. Auriculothérapie : En stimulant des points spécifiques sur l’oreille, cette technique aide à gérer la douleur et à améliorer le bien-être général. Elle est particulièrement efficace pour les douleurs chroniques. Posturologie : Cette approche évalue et corrige les déséquilibres posturaux. En identifiant les mauvaises habitudes posturales et en proposant des exercices correctifs, la posturologie aide à prévenir les récidives de lombalgie. Naturopathie : Des conseils sur l’alimentation et le mode de vie peuvent également jouer un rôle crucial dans la gestion de la douleur et la prévention des récidives. Conclusion La lombalgie aiguë, bien que douloureuse et handicapante, peut être efficacement traitée et gérée avec les bonnes approches thérapeutiques. L’expérience de Christophe Foulon illustre comment des techniques comme la fasciathérapie peuvent offrir un soulagement rapide et durable. La posturologie joue également un rôle essentiel dans la prévention des récidives en corrigeant les déséquilibres et en enseignant de bonnes habitudes posturales. Chez CVS Thérapies, nous sommes dédiés à fournir des soins personnalisés pour aider nos patients à vivre sans douleur et à améliorer leur qualité de vie. N’attendez plus pour soulager vos douleurs lombaires. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec Christophe Van Schammelhout et faites le premier pas vers un dos en meilleure santé et une vie sans douleur.

Fibromyalgie

Introduction La fibromyalgie est un syndrome complexe et débilitant caractérisé par des douleurs musculosquelettiques généralisées, accompagnées de fatigue, de troubles du sommeil et de détresse émotionnelle. Reconnu par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) depuis 1992, ce syndrome affecte des millions de personnes dans le monde. Malgré sa reconnaissance officielle, la fibromyalgie reste souvent mal comprise et sous-diagnostiquée, ce qui complique la prise en charge des patients. Symptômes Courants Les symptômes de la fibromyalgie varient d’une personne à l’autre, mais incluent généralement : Douleurs Musculosquelettiques : Les patients ressentent des douleurs diffuses dans tout le corps, souvent décrites comme des brûlures, des piqûres ou des courbatures intenses. Fatigue Chronique : Une fatigue persistante et écrasante, même après une nuit de sommeil, est courante. Les patients peuvent se sentir épuisés et sans énergie. Troubles du Sommeil : Difficulté à s’endormir, sommeil non réparateur, et réveils fréquents. Les patients se réveillent souvent fatigués, même après une longue période de repos. Détresse Émotionnelle : Anxiété, dépression et troubles de l’humeur sont fréquents, exacerbés par la douleur chronique et le manque de sommeil. Autres Symptômes : Maux de tête, troubles de la mémoire et de la concentration (souvent appelés “fibro-brouillard”), et troubles digestifs comme le syndrome du côlon irritable. Impact sur la Vie Quotidienne La fibromyalgie a un impact significatif sur la vie quotidienne des patients. Les douleurs et la fatigue constantes rendent difficile l’accomplissement des tâches quotidiennes, le travail, et même les activités de loisir. Les patients peuvent se sentir isolés en raison de l’incompréhension de leur entourage et de la difficulté à expliquer leur souffrance invisible. Les troubles du sommeil aggravent la fatigue et la douleur, créant un cercle vicieux qui affecte négativement la qualité de vie. Comment la Naturopathie et Autres Thérapies Peuvent Aider Chez CVS Thérapies, nous proposons des approches thérapeutiques complémentaires pour soulager les symptômes de la fibromyalgie et améliorer la qualité de vie des patients : Naturopathie : En se concentrant sur des méthodes naturelles comme l’alimentation, les plantes médicinales, et des changements de mode de vie, la naturopathie vise à renforcer le système immunitaire, réduire l’inflammation, et augmenter les niveaux d’énergie. Une alimentation anti-inflammatoire, riche en nutriments, peut aider à réduire les douleurs et améliorer le bien-être général. Fasciathérapie : Cette approche douce et manuelle vise à rétablir l’équilibre du système fascial, réduisant ainsi les tensions musculaires et les douleurs. La fasciathérapie peut également améliorer la mobilité et la flexibilité, souvent compromises par la fibromyalgie. Auriculothérapie : En stimulant des points spécifiques sur l’oreille, cette technique peut aider à gérer la douleur, le stress, et les troubles du sommeil. Elle offre un soulagement non invasif et complémentaire aux autres traitements. Reset Émotionnel Auriculaire (REA) : Cette technique agit sur les points auriculaires pour rééquilibrer les émotions, favorisant la détente et réduisant l’anxiété et la dépression souvent associées à la fibromyalgie. Conclusion La fibromyalgie est un défi de taille, mais des solutions existent pour améliorer la qualité de vie des patients. Chez CVS Thérapies, nous avons aidé de nombreux patients à retrouver une vie plus confortable et équilibrée grâce à nos approches thérapeutiques personnalisées. Comme le témoigne Marie-Paule Van Staen : “Grâce aux séances de fasciathérapie et d’auriculothérapie, mes douleurs ont diminué et j’ai retrouvé une meilleure qualité de vie.” N’attendez plus pour prendre soin de vous. Consultez-nous dès aujourd’hui pour élaborer un plan de traitement personnalisé qui répondra à vos besoins spécifiques et vous aidera à gérer les symptômes de la fibromyalgie de manière efficace et holistique.

Harcèlement Scolaire et Autres

Image de soutien et de réconfort pour les victimes de harcèlement scolaire.

Introduction Le harcèlement scolaire est un phénomène préoccupant qui touche de nombreux enfants et adolescents. Il se manifeste sous diverses formes, telles que la violence verbale, physique, ou psychologique, et a des conséquences graves sur la santé mentale et physique des victimes. Ce fléau, souvent sous-estimé, nécessite une prise en charge rapide et efficace pour éviter des répercussions à long terme sur la vie des jeunes. Quelques chiffres Selon l’UNESCO : 246 millions d’élèves seraient concernés En France, Selon l’Unicef 22 % des enfants se disent victimes dès l’âge de 7 ans cela va en augmentant Par ailleurs, 1 élève sur 4 de 18 ans explique avoir subi une forme ou une autre de harcèlement lors de sa scolarité. Le Sénat évoque quant à lui le chiffre de6 % des élèves. Ce phénomène de harcèlement est certainement compliqué à estimer précisément de plus que toutes les victimes ne le déclarent pas. Ces quelques données prouvent bien que le harcèlement n’est pas rare mais une grave problématique qui peut exister partout avec des conséquences parfois dramatiques sur la qualité de vie, l’état physique, mental, psychique, psychologique, émotionnel. Corps Témoignage de Ninon Effets Psychologiques et Physiques Ninon, une jeune fille admirable, a traversé une période extrêmement difficile en raison du harcèlement scolaire. Elle raconte : “Le harcèlement que j’ai subi à l’école m’a plongée dans un état de détresse profonde. Les moqueries incessantes, les insultes et les humiliations ont eu un impact dévastateur sur ma confiance en moi. Je me sentais isolée, sans personne à qui parler ou demander de l’aide. Chaque jour était un combat pour simplement aller à l’école.” Voilà comment Ninon a retrouvé toute sa joie de vivre, oublié toutes ses douleurs et ses parents et elle ont voulu partagé leur expérience avec CVS Thérapies : « Bonjour on voudrai partager notre expérience avec la thérapies de Christophe qui a énormément aider notre fille Ninon après tous ce quel a supportée pour son si jeune âge 10 ans » la perte d’un être cher, l’abandon, le harcèlement scolaire, le tresse ect… » on le remercie car grâce à lui a ceux qu’ il a fait ce qu’il apporte a Ninon elle va mieux aujourd’hui un bien fou pour elle le jour la nuit et on n’hésitera pas à venir dans le temps si elle en a encore besoin je vous le conseille fortement disponible à l’écoute de tousPetit message de Ninon :Bonjour tout le monde je tien a dire merci a Christophe de m’avoir guéri gros bisous de Ninon » Le harcèlement scolaire engendre de multiples effets psychologiques et physiques sur les victimes. Sur le plan psychologique, il peut conduire à de l’anxiété, de la dépression, une baisse de l’estime de soi, et dans les cas les plus graves, des pensées suicidaires. Les victimes peuvent également développer des troubles du sommeil, des difficultés de concentration, et une baisse de performance scolaire. Physiquement, le harcèlement peut causer des blessures, des maux de tête, des douleurs chroniques, et un affaiblissement général de l’état de santé. Conséquences du harcèlement sur la santé ? Les conséquences du harcèlement se portent tant sur le plan physique que mental pour les personnes harcelées et ces actes répétés provoquent inévitablement une dégradation de sa santé et de son environnement. Les conséquences du harcèlement sont délétères et peuvent donc mettre en danger la santé et la vie de la personne harcelée. Les personnes harcelées traversent des périodes sentimentales et émotionnelles qui dégénèrent et se dégradent en passant par : Problèmes de santé physique ou psychologique Difficultés d’adaptation Dépression sevére Stress post-traumatique Dépendances comme l’alcoolisme ou la toxicomanie Difficultés professionnelles, voire une perte d’emploi Des pertes financières importantes Des difficultés familiales ou conjugales Des absences et même des invalidités. Des troubles de l’anxiété Perte de l’estime de soi Profonde dépression Idées suicidaires voire passage à l’acte Douleurs musculaires ou articulaires chroniques (ventre, poitrine, cervicales, dos …) Maux de tête fréquents, migraine Troubles du sommeil Troubles alimentaires (anorexie, boulimie) Diminution de l’immunité Crise de colère Détresse psychologique Pathologie de la solitude, de l’isolement qui renforce la souffrance Phobie scolaire Au travail, le harcèlement peut engendrer des absences, une mauvaise ambiance, des arrêts prolongés, manques de solidarité, les harcelés quittent parfois leur lieu de travail. A partir de quel moment pouvons-nous savoir si nous sommes victimes de harcèlement ? On est insulté(e), menacé(e), battu(e), bousculé(e), brimé(e), injurié(e), humilié(e), intimidé(é), mise à l’écart, isolement, critique(é) quotidiennement, propagation de rumeurs, regards méprisants, blagues déplacées, gestes déplacés, de façon répétitive, remarques blessantes, punitions infantilisantes, critique quotidienne, demande de tâches disproportionnées ou irréalisables et donc vouées à l’échec, pressions réitérées jusqu’à la soumission… Les conséquences pour la santé à la fois mentales et physiques sont graves compte tenue de la violence psychologique du harcèlement moral. On peut le décliner sous différents types : Harcèlement moral. Harcèlement sexuel Harcèlement physique qui semble être le plus fréquent Cyberharcèlement Le harcèlement ne s’arrête pas forcément à la porte de l’établissement scolaire. Le cyberharcèlement est une pratique de plus en plus répandue, qui amplifie et prolonge le harcèlement scolaire proprement dit. Discrimination Ce qui constitue le phénomène destructeur réside dans la redondance des humiliations, des vexations toujours identiques et sans nuance. La personne harcelée ne se formalisent pas au début face aux piques et brimades occasionnelles avant qu’elles se multiplient pour enfin être acculée, mise en état d’infériorité par le biais de remarques ou manœuvres hostiles et dégradantes. Les victimes de harcèlement perdent une partie de leur identité, voire dignité, et se retrouvent fatiguées, humiliées et abîmées par cette situation anodine au début mais qui se propage insidieusement. Conséquences du harcèlement psychologique La Commission des normes, de l’équité, de la santé et de la sécurité du travail (CNESST) présente les diverses conséquences du harcèlement psychologique : Sur les individus Les conséquences du harcèlement psychologique sur les individus sont nombreuses et insidieuses. Elles sont souvent niées ou banalisées. Le harcelé n’est pas le seul à les subir. Ses proches en souffrent aussi, de même que les témoins de la situation. Toutes les personnes touchées passent par une foule de sentiments et d’émotions. Sans intervention

Tarif horaire (1 heure)

60 €

Adultes, Adolescents ou enfants

Pour cette formule, les premiers rendez-vous ont une durée de 1h30 environ et les autres de 1h00 qui comprennent:

-L’instruction du dossier administratif;

-Réalisation de la découverte thérapeutique indispensable au traitement des différentes pathologies standards et spécifiques:

–Présentation et explication des thérapies;

–fasciathérapies standard et spécifique;

– Thérapie structurelle;

–Auriculothérapies standard et spécifique

-Reset Emotionnel Auriculaire (REA) standard et spécifique;

–Renforcement énergétique et circulatoire;

–Prescriptions de traitement;

–Posologie de traitement;

-Accompagnement complet.

En fonction de la découverte thérapeutique, un traitement de supplémentation, phytothérapie ou gemmothérapie sera peut-être proposé et non compris dans le tarif horaire de la thérapie.

Par contre, tous les produits sont disponibles.

fORMULE ZEN DETENTE (30 Minutes)

30 €

Adultes, Adolescents ou enfants

A la découverte de ces nouvelles thérapies, cette formule vous permet de tester la fasciathérapie, l’auriculothérapie, le Reset Emotionnel Auriculaire (REA), le renforcement énergétique et circulatoire.

Cette nouvelle formule est essentiellement ciblée sur le stress, l’angoisse, l’anxiété ou le mal être, déprime, dépression ou burnout en agissant sur des fascias, zones et émotions spécifiques.

Informations complémentaires

Le stress chronique est l’élément déclencheur de multiples pathologies sur votre santé physique et psychique (hypertension, nervosité, fatigue, troubles fonctionnels, organiques, digestif, tremblement, perte de cheveux, hyperthyroidie …) et il est donc primordial de le traiter régulièrement.

Le formulaire à remplir lors de la prise de rendez-vous est plus complet car cette formule n’intègre pas de découverte thérapeutique, ni de présentation complète des thérapies.

Il est donc préférable de bien parcourir le site sur les thérapies concernées.

Informations complémentaires tarifaires

Ces tarifs ne comprennent pas de taxe, et intègre le temps de votre thérapeute lors de votre traitement, son déplacement, ses formations, sa veille thérapeutique, le chauffage, l’éclairage, la préparation du dossier, l’achat et entretien du matériel…

Paiement en espèces et/ou chèque et/ou carte bancaire pour toutes les thérapies.

Prévoir un deuxième moyen de paiement en cas de problème de réseau avec la carte bancaire.

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EN SAVOIR PLUS

"Le nouvel organe clé de votre santé: (éditions LEDUC) La transformation des systèmes de santé est en cours partout dans le monde. Selon un rapport de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), un état sur deux encourage la pratique de thérapies traditionnelles et/ou complémentaires en association avec la médecine moderne. De nouveaux enjeux individuels et socio-économiques nous obligent à reconsidérer notre approche de la santé et du bien-être. Chez les patients, de nouvelles attentes émergent, auxquelles médecins et professionnels de santé tentent de répondre en faisant évoluer leurs pratiques. Le développement de la fasciathérapie et de son usage dans les pratiques de soins s'inscrivent dans cette tendance. La fasciathérapie opère sur les fascias. C'est la spécificité. Ces derniers connectent toutes les parties du corps. Ils sont eux-mêmes affectés par les sensations physiques, l'activité mentale et les émotions. A l'inverse, soigner les fascias produit des effets bénéfiques sur ces 3 plans. L'ouvrage de Christian COURRAUD expose avec rigueur et clarté, dans un langage accessible à tous, les aspects clé de la méthode: De quoi parle t-on ? A quoi ça sert ? Comment ça fonctionne ? Comment travaille le fasciathérapeute ? Comment tirer bénéfice de la méthode dans la vie quotidienne ? A l'instar d'autres approches, la fasciathérapie est confrontée à 3 enjeux majeurs de la médecine de demain: La preuve scientifique, l'évolution des protocoles de soins et enfin, l'importance accordée au ressentit du patient dans le choix des traitements. Les médecins, les professionnels de santé et les patients manifestent une exigence accrue vis-à-vis des preuves d'efficacité et d'innocuité de toute thérapie, ce qui est parfaitement justifié. Cet ouvrage expose clairement les principes opératoires de la fasciathérapie en montrant qu'ils sont conformes aux exigences d'une médecine factuelle fondée sur les faits et les résultats de la recherche clinique. En expliquant les mécanismes d'action, en présentant des études cliniques avec un soucis d'évaluation, Christian COURRAUD apporte aux prescripteurs de soins comme aux patients des arguments scientifiques qui valident cette approche thérapeutique. Les protocoles de soins tendent à évoluer vers une médecine intégrative. On entend par là une approche pragmatique et personnalisée qui associe intelligemment la médecine moderne, voire high tech, aux diverses thérapies qui ont fait leurs preuves. L'association entre chirurgie et hypnose en est l'exemple le plus souvent cité. Dans la perspective de protocoles de soins intégrés, la fasciathérapie apporte des solutions thérapeutiques: Pour prévenir l'apparition de pathologies et permettent d'éviter que des troubles passagers ne s'aggravent; Pour soigner, en allégeant les symptômes d'une maladie, en améliorant la qualité de vie lors d'une maladie et en optimisant l'efficacité des traitements médicaux; Pour guérir, en contribuant seul ou en association avec une approche médicale classique, à résoudre un problème de santé ou à en atténuer les conséquences.

Extrait d'une interview avec le Professeur Grégoire JAUVAIS, médecin , biologiste, et l'un des pères fondateur de la naturopathie. docteur en naturopathie docteur en médecine aux Etats-Unis docteur en psychologie docteur en science spécialisée en biologie Conférencier Enseignant Fondateur de l'université des sciences de l'homme et de l'environnement "Il est d'abord significatif d'aborder la définition de la santé: Un être humain est animé par une force vitale, et cette vitalité donne le rendement à nos organes. Plus la vitalité est élevée et plus le rendement organique est important, et plus on est en bonne santé. La santé peut se définir par une propreté intérieure du mental et du corps physique, une hygiène interne psyco-biologique en quelque sorte. Les organes fonctionnent normalement, les digestions et éliminations sont bonnes, tant que les sorties compensent les entrées, on est en équilibre et l'équilibre c'est la santé ! La maladie c'est tout le contraire, le stress, les insomnies, les poisons que nous mangeons ou avalons, que nous générons en nous par nos émotions. Cette accumulation des poisons lorsque la force vitale diminue, parce que l'on mange des aliments sans énergie, constitue une morbidité qui est la cause déclenchante d'une réaction de l'organisme, normal et physiologique , qui vise à se débarrasser de ces poisons. Cette réaction se caractérise par des symptômes qui révèlent une crise d'épuration pour un naturopathe mais qui est une maladie pour le médecin. Un naturopathe ne combat pas la maladie mais supprime la cause de la maladie, la cause profonde, la cause des causes La maladie est une saleté interne mentale et organique qui est expulsée par la force vitale réactionnelle qui ne tolère plus cette accumulation de déchets et de résidus métaboliques: Notre vitalité accepte un certain degré de morbidité propre à chacun, ce qui définit notre seuil de tolérance. L'organisme cherche à expulser tous ces poisons qui constituent la maladie. On peut citer aussi la maladie accidentelle et non accidentelle ou usuelle. La prédisposition particulière de l'organisme qui fait qu'un individu réagit d'une manière personnelle à l'influence des agents extérieurs est idiosyncratique La naturopathie vise à entretenir la propreté intérieure et à désintoxiquer le milieu intérieur alors que la médecine réprime le symptôme ou palie à une insuffisance fonctionnelle. 8 à 10% voire 15% de la population aurait besoin de seulement de la médecine allopathique, d'urgence, si on était tous en bonne santé. L'humain refuse de se responsabiliser , ne veut pas se corriger et veut des médicaments miracles ! La naturopathie est faite pour les intelligents. La naturopathie n'est pas une médecine douce car il faut s'investir, on doit se responsabiliser et ne pas penser que c'est de la faute des autres. On vit, on mange mal, on pense à l'envers. La naturopathie à 2 volets: 1 volet de prévention 1 volet de curation La fausse naturopathie, c'est de s'occuper du symptôme et non de la cause. La médecine chimique est championne du symptôme. Le terrain est tout et le microbe n'est rien tant sur le plan psychologique et biologique. C'est pas le moustique qui fait le marécage mais le marécage qui donne naissance aux moustiques et nous fabriquons donc notre propre microbiote qui nous aide à nous débarrasser de nos microbes. Tous les toxiques dans le tube digestif provoquent une dégénérescence du microbiote et une mutation qui donne naissance a une bactérie pathologique dite pathogène et donc un saprophyte malade, microbe pathologique et non physiologique. C'est un éboueur malade et comme il est malade il secrète des toxines propres à sa maladie qui empoisonne l'organisme. "

La NATUROTHERAPIE: CLES, PRATIQUES ET CONSEILS La guérison au naturelle (Les éditions du net David K.FAHMI Docteur en Naturopathie Doctorat en Médecine Orientale Chercheur en Médecine Energétique Humaine Révélateur des techniques PEBSER Auteur des ouvrages 8 thérapies en 1 (Edition du Net 2015) et Intervention Chakra-Méridien (Edition du Net 2017) " La naturothérapie est une science qui regroupe une multitude de connaissances et de techniques qui permettent au thérapeute de choisir le traitement le plus efficace pour son patient. Son rôle est de tout mettre en oeuvre pour faire en sorte que votre corps puisse retrouver l'équilibre et l'harmonie. C'est cet état d'équilibre et d'harmonie énergétique et psychique qui permet à votre organisme de retrouver le chemin de la santé. Il existe une différence entre naturopathie et naturothérapie: La naturopathie correspond aussi à l'art de soulager d'une manière naturelle. Le naturopathe, tout comme le naturothérapeute, cherche à stimuler le plus naturellement possible l'organisme pour retrouver l'état de santé. Il va stimuler les défenses naturelles de l'organisme en proposant des purges, des drainages, un changement d'alimentation et en prescrivant lorsque cela est nécessaire des traitements d'appoint à base de plantes, d'oligo-éléments, de compléments vitaminés, etc. La naturothérapie va plus loin, puisqu'elle englobe également des techniques de soins naturels que ce soit la Bioénergie, l'Acupuncture, le Dien Chan, la Réflexologie, l'Auriculothérapie, la Médecine des ventouses, l'Iridologie, l'Hypnose, le Drainage lymphatique, la Nutrition, la Phyto-aromathérapie, la Gemmothérapie, l'Oligothérapie, les Fleurs de Bach, le Massage Rénovateur, et bien d'autres thérapies. POURQUOI S'INTERESSER A LA NATUROTHERAPIE ? Nul doute que la médecine conventionnelle soit nécessaire, en particulier en cas d'urgence. Alors pourquoi de nos jours un nombre croissant de personnes cherchent-t-elles des alternatives à cette médecine qui a été considérée pendant des décennies comme la seule solution à tous nos maux ? Les raisons sont multiples et dépendent de chaque individu. Certains évoquent les scandales causés par les produits issus de l'industrie pharmaceutique, d'autres les effet indésirables de la plupart des médicaments chimiques ou encore la surmédicalisation proposée par certains médecins sur une trop longue durée. A ce propos, qui n'a pas en tête les dégâts causés par l'usage massif des antibiotiques ? On sait que certaines bactéries sont devenues résistantes à l'antibiotique censé les éradiquer (on parle d'antibiorésistance), ce qui devient un véritable problème de santé publique. Il semblerait en effet que dans un horizon très proche la majorité des antibiotiques utilisés actuellement seront inefficace pour le traitement des maladies. Et ce n'est qu'un exemple parmi tant d'autres. Alors un peu de méfiance, un peu parce qu'on cherche une autre façon de prendre soin de soi, nous sommes nombreux à ressentir le besoin de comprendre et découvrir les médecines différentes ainsi qu'un large éventail thérapeutique dans lequel nous pouvons trouver des solutions à nos différentes attentes. La naturopathie fait incontestablement partie de ces médecines complémentaires permettant d'entretenir et si besoin de recouvrer la santé. Mais de quoi s'agit-il au juste ? Sous ce terme qui évoque la nature, nous retrouvons une discipline qui utilise les techniques modernes et ancestrales pour maintenir et renforcer la santé. Elle se base sur l'idée que l'être humain possède une capacité d'auto guérison et s'appuie sur la force vitale. On constate que les personnes qui s'intéressent à la naturopathie aiment en général la nature et se sentent proches des techniques de soin naturels. Elles ont

Rééquilibrage entre la raison et l'émotion: Thérapie émotionnelle qui a la particularité de prendre en charge les troubles émotionnels de façon efficace et rapide. L'objectif est de cibler l'origine du traumatisme qui se situe dans les 2 zones du cerveau, le cortex préfrontal (siège de la raison) qui reste éteint contrairement au système limbique (siège de l'émotion) qui est suractivé. La stimulation d'une zone de l'oreille, on va permettre en quelque sorte de refaire un pont entre ces 2 zones. Avantages: rapide en quelques minutes efficace en 3 traitements permet de lever les barrières émotionnelles confortable Le thérapeute n'a pas besoin de connaitre l'origine de l'émotion pour la traiter. On peut traiter les stress post traumatique ou quotidien, les phobies, les chocs émotionnels ... Quelques exemples concrets: chocs émotionnels suite à un décès, une chute à vélos, un accident de voiture, une morsure de chien, un harcèlement moral, scolaire, sexuel, un viol, des attouchements, des incendies, des inondations ... Ces chocs émotionnels peuvent être traités sans condition, l'âge et le sexe de la personne, la date du choc n'ont pas d'impotance...

LES DOMMAGES DU REGIME OCCIDENTAL: Les dommages du régime occidental sur la santé sont aussi nombreux qu'incontestés. Comment en est-on arrivé là et quels problèmes pose t-il ? Il y a environ 10000ans, le néolithique a marqué la transition de l'alimentation de l'être humain modèle "chasseur-cueilleur"origine vers les premières formes de culture et d'élevage, qui n'ont cessé d'évoluer depuis. La fin de la Deuxième guerre mondiale marque la véritable révolution des modes de production et de consommation, avec l'avènement de la production intensive et la consommation de masse, sur le modèle américain. On a cherché une production rapide à fort rendement. Les conserves en tous genres et les plats cuisinés ont peu à peu remplacé les recettes maisons, avant que n'arrivent les grandes chaines de restauration rapide telles que Burger King, Mac Donald, etc. De même que l'on passait à la pompe faire le plein d'essence, on s'est mis à manger dans l'unique soucis de recharger l'organisme, sans se préoccuper n de la manière de le faire ni de l'environnement.